Inemar Fonseca

Meu nome é Inemar Fonseca, criador do Método 3x Mais. Ao longo da última decada, transformamos a vida de mais de 30 mil alunas no Brasil e no mundo.

Minha própria jornada de superação do sobre-peso me levou a desenvolver o mecanismo "Reversão Metabólica". Esse método combina treinos curtos de alta intensidade, e uma dieta flexível e técnicas comprovadas para reverter a desaceleração metabólica. Minha missão é ajudar você a alcançar resultados eficazes e duradouros, simplificando sua rotina e provando que é possível emagrecer definitivamente em qualquer idade.
Bora pro play?